Kako znam da trebam pomoć psihologa?

Zadaća je svakog roditelja odgojiti zrelu, emocionalno stabilnu ličnost. Da bi se dijete razvilo u takvu osobu, potrebno je da razvije dobru sliku o sebi, samopouzdanje i da prihvati sebe. To može jedino uz bezuvjetnu ljubav, podršku i prihvaćanje roditelja ali i razumjevanje sredine, vršnjaka, i škole.

Poštovani roditelji,
Psiholog vama i vašoj djeci pomaže u roditeljstvu i odrastanju. Roditelji baš kao i djeca su različiti!
Zadaća je svakog roditelja odgojiti zrelu, emocionalno stabilnu ličnost. Da bi se dijete razvilo u takvu osobu, potrebno je da razvije dobru sliku o sebi, samopouzdanje i da prihvati sebe. To može jedino uz bezuvjetnu ljubav, podršku i prihvaćanje roditelja ali i razumjevanje sredine, vršnjaka, i škole.
Međutim, pored najboljih namjera da svojoj djeci pružimo sigurne i bezbrižne živote, okolni faktori nas u tome mogu spriječiti. Većina roditelja se danas susreće sa nedostatkom vremena koje provode sa djecom, nedostatkom razumijevanja za njihove prohtjeve i velikom brigom za njihovu budućnost. Također, mnoge roditelje muče razna pitanja o svojoj ulozi. Hoće li uspjeti izvesti dijete na pravi put? Kako reagirati na dječje ispade ljutnje i bijesa? Treba li provoditi više vremena sa svojim djetetom? I niz drugih pitanja koja u ovom trenutku muče roditelje širom svijeta.
Savremeno društvo u kakvom živimo ostavlja posljedice kako na nas tako i na našu djecu. Nerijetko u školama imamo djecu sa niskim samopoštovanjem, manjkom motivacije, kreativnosti, nedruštvenu djecu ili djecu sa različitim strahovima koji ih ograničavaju u radu i odrastanju. Također ne zaboravimo roditelje djece sa poteškoćama u razvoju ili nadprosječne do izrazito uspješne djece u nekim područjima i zbog toga su neshvaćena od strane vršnjaka ili sredine u kojoj žive.
Iako ste sigurno najbolji roditelj svome dijetetu nekada se zapitate da li možete učiniti više, ali sami ne znate šta učiniti. Neki roditelji čak pretjeruju u velikoj brizi za svoje dijete što također ima loše posljedice u formiranju ličnosti te djece, jer će odrasti u  nesamostalne ljude.
U odgovoru na ova i mnoga druga pitanja može vam pomoći psiholog u školi. Zajedno ćete raditi na najboljim interesima vas i vaše djece kao bi ona odrasla u zrele ličnosti, a vi u ponosne roditelje.
          Za početak, razbijmo sliku o psihologu kao osobi kojoj te «šalju». Ponekad te na razgovor s psihologom zaista uputi profesor ili roditelj, ali neka te to ne odbije. Možda ti se svidi pa odlučiš nastaviti dolaziti zbog sebe. P siholog u školi je partner, osoba od povjerenja koja ti pomaže u tvom rastu. Školskom psihologu se obraćaš kada želiš razgovarati o nečemu ili trebaš pomoć zbog neke situaciju u školi ili izvan nje. Odlazak psihologu je kao odlazak profesoru kad ne razumiješ neki zadatak ili odlazak majstoru za bicikle kad ga ne znaš popraviti sam/a. Nema ničeg lošeg u tome da ponekad potražimo nekog neutralnog koji će nas saslušati i pomoći nam sagledati situaciju iz neke druge perspektive. Ponekad u razgovoru sa psihologom dodemo do vrlo jednostavnih rješenja naših problema koje sami nismo mogli vidjeti jer su nas blokirale snažne emocije. Nije lako odmah primijetiti kada neka životna situacija ili problem postaju preteški da se s njima nosimo sami.
Čak i ako prolazite kroz životnu fazu koja većini ljudi donosi stres i nezadovoljstvo, kao što su prijelaz iz osnovne u srednju školu, promjena sredine, adolescencija i dr., nema razloga da ne podijelite s nekim svoja iskustva u vezi s tim. Možda vam se dogodila neka druga velika životna promjena, rastava roditelja ili prekid intenzivne emocionalne veze… Ponekad osjećate da se povlačite od ljudi i teško dijelite osjećaje s drugima, osjećate se bespomoćno, mučite se s niskim samopoštovanjem, preplašeni ste i zabrinuti… Primjećujete česte fizičke smetnje poput glavobolja, bolova u želucu, problema sa spavanjem i sl. koji nemaju jasan medicinski uzrok i to vas zabrinjava… sve su to situacije u kojima možete zatražiti pomoć ili podršku u suočavanju s teškoćama. Psiholog vam može pomoći u prepoznavanju misli, osjećaja ili ponašanja koja vas ometaju u ostvarivanju vaših ciljeva. Zajedno ćete raditi na postavljanju ciljeva i razvijanju konkretnih planova za nadilaženje tih prepreka. Ako se u vašem životu sve odvija dobro, ali biste ipak željeli još malo raditi na osobnom rastu, psiholog vam može pomoći u prepoznavanju ili usmjeravanju vaših snaga i potencijala.
Složimo se da je roditeljstvo vjerovatno najteže ‘zanimanje’ na svijetu. Ne može se naučiti u školi, ne postoji idealna dob za obavljanje tog zahtjevnog posla, a kada ga prihvatite ne možete dati otkaz i promijeniti zanimanje.
Ne možemo postupiti bolje ako prvo ne prepoznamo da smo postupili loše.
Ne možemo postupiti bolje ako prvo ne odlučimo postupiti bolje.
Ne možemo postupiti bolje ako ne znamo što je bolje.
• Radujem se našoj saradnji i za sva dodatna pitanja o radu psihologa molim vas da me potražite u kancelariji.
 Vaš psiholog u školi
    Fata Mujanović
Pratite nas:
20
Facebook
Twitter